實踐心理學是一門將心理學理論與實際套用相結合的學科，旨在通過科學的方法解決現實生活中的心理問題。它強調將心理學的研究成果套用於教育、健康、組織管理、臨床治療等領域，以改善個體和群體的心理狀態與行為表現。
實踐心理學的核心在於「實踐」二字，即通過具體的干預措施、諮詢技巧或行為訓練，幫助人們應對心理困擾、提升生活質量。例如，在教育領域，實踐心理學可以通過設計有效的學習策略來提升學生的學習效率；在臨床領域，心理治療師可以通過認知行為療法（CBT）幫助患者緩解焦慮或抑鬱症狀。
此外，實踐心理學還注重個體差異和環境因素的影響。它強調根據具體情境和個體需求，靈活調整干預方法，以達到最佳效果。通過這種方式，實踐心理學不僅推動了心理學理論的發展，也為社會提供了切實可行的解決方案。