寶可夢的成長值（也稱為個體值，英文為Individual Values，簡稱IVs）是寶可夢系列遊戲中的一個隱藏屬性，用於決定寶可夢在各項能力上的潛力。每隻寶可夢在捕獲或孵化時，都會隨機生成一組IVs，這些值會影響寶可夢在升級時的能力成長。
IVs的範圍是從0到31，數值越高，寶可夢在該項能力上的潛力就越大。寶可夢的能力包括HP（生命值）、攻擊、防禦、特攻、特防和速度。每項能力都有一個對應的IV值。
例如，一隻寶可夢的攻擊IV為31，意味著它在攻擊能力上有最大的潛力，當它升級時，攻擊力的增長會比其他IV較低的寶可夢更為顯著。
IVs是固定的，無法通過訓練或升級來改變。要提高寶可夢的IVs，玩家通常需要通過繁殖（Breeding）來獲得具有更高IVs的後代，或者在某些遊戲中通過特定的道具或功能來提升IVs。
了解寶可夢的IVs對於想要在戰鬥中獲得優勢的玩家來說非常重要，尤其是在對戰塔、線上對戰或其他競技場合中。通過最佳化寶可夢的IVs，玩家可以打造出更加強大的隊伍，以應對各種挑戰。