在寶可夢系列遊戲中，「挺住」是一個非常有用的技能，屬於一般屬性。使用「挺住」後，寶可夢在接下來的回合中即使受到致命攻擊，也會保留1點HP而不至於被擊倒。這個技能在關鍵時刻可以扭轉戰局，尤其是在面對強大的對手時，能夠為寶可夢爭取一次反擊或恢復的機會。
「挺住」技能的學習方式有多種，部分寶可夢可以通過等級提升自然學會，而其他寶可夢則可以通過技能機或教學學習。此外，某些寶可夢的特性（如「堅硬」特性）也能達到類似的效果，使寶可夢在受到致命攻擊時保留1點HP。
需要注意的是，「挺住」技能在某些情況下可能會失效，例如當寶可夢連續使用「挺住」時，或者在特定天氣或場地效果下。因此，玩家在使用「挺住」時需要根據實際情況靈活運用，才能發揮其最大效果。