在《寶可夢 朱》中，經驗值（EXP）是寶可夢升級和變強的重要機制。以下是一些關於經驗值的相關資訊和提升方法：
1. 經驗值來源
- 對戰勝利：與野生寶可夢或訓練家對戰並獲勝後，參與戰鬥的寶可夢會獲得經驗值。
- 經驗糖果：通過完成太晶團體戰或活動任務，可以獲得不同等級的經驗糖果（如S、M、L、XL），使用後可直接增加寶可夢的經驗值。
- 自動戰鬥：在遊戲中開啟「Let's Go」模式，讓寶可夢自動與野生寶可夢戰鬥，也能獲取經驗值。
- 經驗分享：如果隊伍中有寶可夢攜帶「學習裝置」，未參與戰鬥的寶可夢也能獲得部分經驗值。
2. 經驗值計算
每場戰鬥獲得的經驗值取決於以下因素：
- 對手的寶可夢等級：等級越高，獲得的經驗值越多。
- 對手的寶可夢種類：某些寶可夢提供的經驗值較多。
- 是否為訓練家的寶可夢：訓練家的寶可夢通常比野生寶可夢提供更多經驗值。
- 是否使用幸運蛋：攜帶「幸運蛋」的寶可夢可獲得1.5倍經驗值。
3. 快速升級技巧
- 挑戰高級訓練家：尋找等級較高的訓練家進行對戰，可快速累積經驗值。
- 太晶團體戰：完成高星級太晶團體戰，不僅能獲得稀有道具，還能獲取大量經驗糖果。
- 經驗加成道具：使用「幸運蛋」或「學習裝置」來最大化經驗值收益。
- 反覆刷怪：在高等級區域與野生寶可夢對戰，快速累積經驗值。
4. 經驗值與等級上限
每隻寶可夢都有等級上限（最高100級），達到100級後無法再通過經驗值提升等級，但仍可使用「銀王冠」或「金王冠」來提升個體值。
透過以上方法，玩家可以有效提升寶可夢的等級，讓隊伍變得更強大，以應對更艱難的挑戰！