在《寶可夢》系列遊戲中，IV（Individual Values，個體值）是每隻寶可夢獨有的隱藏數值，用於決定寶可夢在六項基礎能力（HP、攻擊、防禦、特攻、特防、速度）上的潛力。IV的範圍為0到31，數值越高，該項能力在同等條件下的表現就越好。
如何計算IV
- 查看寶可夢的等級和基礎能力值：你需要知道寶可夢的當前等級以及各項能力的數值。
- 使用IV計算工具：許多網站和應用程式（如Pokémon GO中的IV計算器）可以幫助你計算IV。輸入寶可夢的種類、等級、能力值等資訊後，工具會估算出IV範圍。
- 進化或升級後重新計算：有時IV計算工具無法立即確定精確的IV值，這時可以通過升級或進化寶可夢，獲取更多數據來縮小IV範圍。
IV的重要性
- 對戰表現：高IV的寶可夢在對戰中通常表現更佳，尤其是在PVP或PVE中。
- 培養價值：訓練家通常會優先培養高IV的寶可夢，以最大化其戰鬥潛力。
如何提升IV
- 捕捉高IV寶可夢：在野外或團體戰中捕捉高IV的寶可夢。
- 使用幸運蛋：在Pokémon GO中，與好友交換寶可夢時使用幸運蛋，可以提升IV的下限。
- 超夢等特殊活動：某些活動會提供高IV的寶可夢，例如超夢的團體戰。
總之，IV是評估寶可夢潛力的重要指標，對於追求完美隊伍的訓練家來說，計算和優化IV是不可或缺的步驟。