在《寶可夢GO》中，"鎖圈丟球"是一種提高捕捉寶可夢成功率的技巧。以下是具體的操作步驟：
鎖定目標：當你準備捕捉寶可夢時，螢幕上會出現一個不斷縮放的圓圈。這個圓圈的大小會影響捕捉的成功率，越小成功率越高。
等待最佳時機：觀察圓圈的縮放，等到它縮到最小時，這是最佳時機。這時，圓圈的顏色也會根據捕捉難度顯示為綠色（容易）、黃色（中等）、橙色（較難）或紅色（非常難）。
丟出精靈球：在圓圈最小的瞬間，迅速丟出精靈球。如果丟球時機準確，球會擊中圓圈的中心，這時會顯示「Excellent」、「Great」或「Nice」等提示，表示捕捉成功率大幅提升。
曲線球技巧：進一步提高成功率，可以使用曲線球。在丟球前，用手指在精靈球上畫圈，直到球開始旋轉，然後以曲線方式丟出。曲線球不僅增加捕捉成功率，還能獲得額外的經驗值。
掌握這些技巧後，你能更有效地捕捉寶可夢，並在遊戲中取得更好的成績。