心理學中的「老祖母法則」（Grandmother Hypothesis）是一個關於人類進化和社會行為的理論。該理論認為，人類之所以比其他靈長類動物擁有更長的壽命，特別是女性在生育期後仍然能夠存活很長時間，是因為祖母在照顧孫輩方面發揮了重要作用。這一角色不僅有助於孫輩的生存和成長，還促進了家族和社會的整體福祉。
根據這一理論，祖母的存在使得母親能夠更快地恢復體力並再次生育，從而增加了家族的繁衍成功率。此外，祖母的經驗和智慧也為家族提供了額外的支持，幫助應對生活中的挑戰。這種跨代合作被認為是人類進化成功的關鍵因素之一，同時也解釋了為什麼女性在絕經後仍然能夠長期存活。
「老祖母法則」不僅強調了家庭合作的重要性，還為研究人類社會的形成和發展提供了獨特的視角。這一理論在進化心理學和人類學領域具有重要影響，幫助我們更好地理解人類行為的根源和社會結構的演變。