心理評估範例

心理評估是心理學中一個重要的過程，用於了解個人的心理狀態、行為模式、情感反應及認知功能。以下是一個心理評估的範例，涵蓋了常見的評估項目和步驟：

1. 個人背景資料

• 姓名：張先生
• 年齡：35歲
• 性別：男性
• 職業：軟體工程師
• 婚姻狀況：已婚
• 教育程度：碩士
• 評估原因：近期感到壓力大、情緒低落，影響工作及家庭生活。

2. 主訴問題

• 張先生表示，過去三個月內感到持續的情緒低落，對日常活動失去興趣，工作效率下降，睡眠品質不佳，並有輕微的焦慮感。他提到這些問題可能與工作壓力及家庭責任的增加有關。

3. 心理評估工具

• 貝克憂鬱量表（BDI）：用於評估憂鬱症狀的嚴重程度。
• 廣泛性焦慮症量表（GAD-7）：用於評估焦慮症狀。
• 明尼蘇達多相人格問卷（MMPI）：用於了解人格特質及潛在的心理問題。
• 臨床訪談：與張先生進行深入對話，了解其生活背景、壓力源及情感狀態。

4. 評估結果

• 憂鬱症狀：BDI得分為18分（中度憂鬱），顯示張先生有明顯的情緒低落、疲勞感及對未來感到悲觀。
• 焦慮症狀：GAD-7得分為10分（中度焦慮），顯示張先生有過度擔憂及難以放鬆的情況。
• 人格特質：MMPI結果顯示張先生具有高責任感及完美主義傾向，這可能加劇了他的壓力感受。
• 臨床訪談：張先生提到工作壓力大，且對家庭責任感到負擔，缺乏有效的壓力管理策略。

5. 診斷與建議

• 初步診斷：適應性障礙伴隨憂鬱及焦慮情緒。
• 建議：
  1. 心理治療：建議進行認知行為治療（CBT），幫助張先生調整負面思維模式及改善壓力管理能力。
  2. 生活調整：建議張先生培養規律的運動習慣，並學習放鬆技巧（如冥想或深呼吸）。
  3. 家庭支持：鼓勵與家人溝通，分擔家庭責任，並尋求情感支持。
  4. 定期追蹤：建議每兩週進行一次心理諮詢，以監控情緒變化及治療進展。

6. 總結

張先生的心理評估顯示其情緒低落及焦慮主要與工作壓力及家庭責任有關。透過心理治療及生活調整，有望改善其心理狀態及生活品質。建議持續追蹤並提供必要的支持。

此範例僅供參考，實際心理評估應根據個案的具體情況進行調整，並由專業心理師執行。