愛做白日夢，是許多人生活中不可或缺的一部分。白日夢並非全然無用，它能夠激發創造力、緩解壓力，甚至幫助人們找到生活中的新方向。在繁忙的日常中，偶爾放任思緒飄飛，想像自己身處理想的情境，或是完成一項偉大的事業，這種短暫的逃離往往能帶來心靈的慰藉。
然而，白日夢也需要適度。過度沉溺於幻想，可能會讓人忽視現實中的責任與挑戰。白日夢可以成為靈感的源泉，但最終仍需腳踏實地去實現那些美好的願景。關鍵在於找到平衡，讓白日夢成為生活的調味劑，而不是逃避現實的藉口。
有些人通過白日夢找到了人生的目標，有些人則通過它釋放了內心的壓力。無論是哪一種，白日夢都是一種自我對話的方式，幫助人們更好地理解自己，探索內心的渴望與恐懼。所以，偶爾做做白日夢，或許並不是一件壞事，只要記得適時回到現實，繼續前行。