沈夢辰，1989年6月13日出生於湖南省吉首市，中國內地女主持人、演員、模特，畢業於湖南大學。2008年參加湖南娛樂頻道星姐選舉並獲得最上鏡獎、健康體態獎。2010年擔任湖南娛樂頻道綜藝時尚類節目《好女人》的主持人，從而正式開啟了她的主持生涯。2011年擔任湖南娛樂頻道大眾娛樂節目《百姓春晚》的主持人。2012年擔任湖南衛視趣味體育競技節目《全力以赴》的主持人。
2013年出演個人首部電視劇《把愛帶回家》。2014年在都市言情劇《妻子的謊言》中飾演江一珊。2015年擔任湖南衛視歌唱真人秀節目《我是歌手》巔峰會的主持人。2016年參加湖南衛視國防教育特別節目《真正男子漢》的錄製。2017年主演古裝武俠劇《新龍門客棧》。2019年10月10日加盟國內首檔導演選角真人秀《演員請就位》。
沈夢辰以其活潑開朗的主持風格和出色的演技贏得了觀眾的喜愛。她在多檔綜藝節目中的表現也展現了她多才多藝的一面。除了主持和演藝事業，沈夢辰還積極參與公益活動，用自己的影響力為社會做出貢獻。
沈夢辰的職業生涯充滿了多樣性和挑戰，她不斷嘗試新的領域和角色，展現了她的多面才華和堅持不懈的努力。她的成功不僅僅是因為她的才華，更是因為她的努力和對工作的熱愛。