沈夢辰，1989年6月13日出生於湖南省湘西吉首市，中國內地女主持人、演員、模特，畢業於湖南大學。她因參加湖南衛視舉辦的「星姐選舉」比賽並獲得最佳上鏡獎而進入娛樂圈。沈夢辰以其活潑開朗的主持風格和良好的觀眾緣，在湖南衛視的多檔節目中擔任主持人，如《我是歌手》、《快樂大本營》等，逐漸成為湖南衛視的當家花旦之一。
除了主持工作，沈夢辰也涉足影視劇和綜藝節目的演出，參演了多部電視劇和電影，並在多檔真人秀節目中展現了自己的多面性。她的個人生活也備受關注，尤其是與演員杜海濤的戀情，兩人自公開戀情以來，一直是娛樂圈的焦點。
沈夢辰以其努力和才華，在娛樂圈中不斷進步，贏得了觀眾的喜愛和認可。她的職業生涯展現了從地方台主持人到全國知名藝人的成長軌跡，是湖南衛視乃至中國娛樂圈中不可忽視的一位女性藝人。