航天心理學是研究航天員在太空環境中面臨的心理挑戰及其應對策略的學科。隨著航天技術的發展，人類在太空中的活動日益頻繁，航天員在封閉、孤立、高風險的太空環境中面臨巨大的心理壓力。這些壓力可能來源於長期與地球隔離、微重力環境、狹小空間、任務複雜性以及潛在的生命危險等。
航天心理學的研究內容包括以下幾個方面：
心理適應與調節：航天員需要適應太空環境中的失重、晝夜節律改變、孤獨感等，研究如何幫助他們快速調整心理狀態，保持心理健康。
團隊協作與溝通：在太空任務中，航天員需要與地面控制中心及其他成員緊密合作。研究如何最佳化團隊溝通、減少衝突、提高協作效率是航天心理學的重要內容。
心理選拔與訓練：航天員的選拔不僅關注身體素質，還需評估其心理素質，如抗壓能力、情緒穩定性等。心理訓練則幫助航天員提前適應太空環境中的心理挑戰。
長期任務的心理影響：在長期的太空任務中，航天員可能面臨孤獨、焦慮、抑鬱等問題。研究如何預防和干預這些心理問題，確保任務順利完成。
返回地球後的心理調適：航天員返回地球後，可能面臨重新適應地球環境、社會角色轉變等心理挑戰，需要提供相應的心理支持。
航天心理學的研究成果不僅有助於保障航天員的身心健康，還能為其他高風險職業（如極地探險、深海潛水等）提供借鑑。隨著人類對太空探索的深入，航天心理學的重要性將愈發凸顯。