長照心理服務是指針對長期照護（長照）需求者及其家屬所提供的心理支持和輔導服務。這類服務旨在幫助長照需求者及其家庭成員應對因長期疾病、失能或老化所帶來的心理壓力、情緒困擾和生活挑戰。
服務對象
- 長照需求者：包括失能者、慢性病患者、失智者、老年人等需要長期照護的族群。
- 家庭照顧者：主要照顧者（如配偶、子女）或其他家庭成員，他們可能因長期照顧而面臨身心疲憊、情緒低落等問題。
服務內容
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心理諮商與輔導：
- 提供個別或團體心理諮商，協助長照需求者及家屬處理焦慮、憂鬱、孤獨感等情緒問題。
- 協助家庭成員調適角色轉變，並改善家庭溝通與互動。
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壓力管理與情緒支持：
- 教導壓力管理技巧，如放鬆訓練、正念練習等。
- 提供情緒支持，協助照顧者釋放壓力，預防照顧者倦怠（Caregiver Burnout）。
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失智症心理支持：
- 針對失智症患者及其家屬，提供認知訓練、行為問題處理策略及心理支持。
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哀傷輔導：
- 對於面臨疾病末期或失去親人的家庭，提供哀傷輔導，協助他們走過悲傷歷程。
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資源連結與轉介：
- 協助家庭連結相關社會資源，如經濟補助、居家服務、喘息服務等。
- 必要時轉介至精神科或其他專業醫療服務。
服務形式
- 居家心理服務：由心理師或專業人員到府提供服務，方便行動不便的長照需求者。
- 社區據點服務：在社區長照中心或據點提供心理諮商與團體活動。
- 線上心理支持：透過電話或網路平台提供遠端諮詢與輔導。
重要性
長照心理服務不僅能改善長照需求者的生活品質，還能減輕家庭照顧者的負擔，促進家庭和諧。透過專業的心理支持，長照家庭可以更好地應對挑戰，提升整體照護品質。
如何取得服務
- 透過各地長照管理中心申請評估，確認是否符合長照服務資格。
- 聯繫醫療機構、社區心理衛生中心或相關社福單位，尋求心理服務資源。
- 部分縣市政府提供免費或補助的心理諮商服務，可向當地社會局查詢。
長照心理服務是長照體系中不可或缺的一環，透過專業的心理支持，能讓長照家庭在面對困難時更有力量與希望。