夢中夢,是正常現象,有人做過研究,個別人可以有7層夢中夢,就是說醒7次才回到現實。
夢中夢是一種常見現象,幾乎每個人都經歷過,只是大多都忘記了。
這種夢要看夢中的具體情況才能解答。不過有一點是可以說明的那就是你的睡眠質量不高,需要提高睡眠質量。
夢中夢是很難解的,因為它屬於結構比較複雜的夢。從心理學的角度看,到現在都沒有一個固定的解釋方式行得通。有不少釋夢者認為在夢中“睡覺”,反映出身體的疲勞,而在夢中睡覺時再做夢,則含有趕快恢復精神的訊息。也有心理學家認為夢中夢是做夢者內在渴望有所改變與需要整合,可能是有些現實中的事情不願意去面對而引發的。夢中的自己在夢中醒來時,表示生活中正面臨改變,心理狀態需要重新啟動與思考。
從靈學上看,夢中夢代表夢者的靈魂進入另一個空間,目的是想利用夢境中所看見的事物去尋找現實生活中的答案。