屬鼠人的健康

  屬鼠人的健康

  屬鼠的人,身體狀況不是非常硬朗,體格也不是很強壯。他自小多病,很容易疲勞,經常感冒,尤其是腸胃方面的疾病更是經常困擾著他。

  常常生病的人,經常是“大病不犯,小病不斷”,因此他們對疾病的抵抗力通常比一般很少生病的人強,值得高興的是,他雖然“小病不斷”,看起來經常生病,一副弱不禁風的可憐樣兒(這也是外人常給鼠年生的人的評價),可是非常意外,屬鼠的人壽命,通常比一般人要長得多。

  屬鼠的人,最好避免從事繁重的體力勞動,因為身體狀況決定了他可能沒有體力來負擔如此繁重的工作,而且,需要勞力的工作,通常也不適合他的個性。

  另一個特點,就是屬鼠的人對氣候的寒暑變化相當敏感,不僅怕冷,而且還怕熱。過冷和過熱的氣溫十分容易使你患上感冒。經常性的感冒,給他的身體健康帶來了極大的危害,使他的抵抗力降低。

  另外,屬鼠的人的胃腸方面經常出毛病。他知道自己的胃腸系統並不十分好,但卻經常忽略了飲食的內容和時間,且不注重飲食的質與量。經常是飽一頓餓一頓,這也就難怪他經常犯胃腸方面的疾病了。

  在飲食上,屬鼠的人既能接受任何山珍海味,也能接受任何平淡的粗食,這或許與他凡事都處之淡然的性格和態度有關吧!不過,要知道,隨意性大,經常性暴飲暴食的惡習,在無意中損害了他的健康!

  最後,屬鼠的人應該注意煙、酒對健康的影響。過度的煙和酒,往往是屬鼠人的致命傷害。同時,還要注意腎臟、膀胱、肌肉關節痛方面的疾病。女性應注意婦女的生理疾病及性病等。

  早餐要吃得好,並積極參與各項戶外活動。避免食用有刺激性的食物,應隨時保持身心愉快。

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