金牛座減壓秘籍
壓力分析：
金牛抓狂的時候，那個牛脾氣大得讓所有人都畏懼。例如想到要繳多少稅的時候牛牛就該自己去靜思了。做決定要謹慎。作為土象星座，牛牛需要仔細考慮所有的出路，權衡利弊。作為固定宮，改變是緩慢而不情願的。
作為很有目標的人，你能明確自己要做什麼，讓你效率倍增，效果超群。一般重壓之下你仍能維持優雅，然而你離自己手頭的事太近，太注意其中的一部分，而忽略重要的環節或者誤判形勢。你也許過後會發現，你的計畫從前提開始就是錯誤的，最後全盤皆輸。要不時提醒自己停下來，質疑你先前的假設。
減壓方法：
滿足感官，放鬆心情
想讓自己看得更全面，放鬆心情，你需要先滿足感官。你屬於那幾個窩在沙發里看看電視就能受益的星座。也許你想倒一杯紅酒，手邊放一袋栗子，或者幾塊黑朱古力。在冬天，你可以點上壁爐，蓋上毛毯。夏天呢，如果天氣條件允許，你可以開窗通氣。金牛座也喜歡音樂，不過，好的音響對金牛更有吸引力。如果你有一套好音響，你可以坐回去讓音樂壓一壓你的牛脾氣。
購物或者品嘗美食
牛牛特別愛買東西，所以，你可以買一件當季的衣服，比如新的風衣，或者新款時尚襯衫。如果你確實手頭緊張，可以去美術館或者博物館欣賞不要錢的美麗。自己去，自己掌握節奏。然後去一家歐陸風的餐廳，讀著報紙，安靜地飽餐一頓。
親近大自然
牛牛們，你們還可以有別的選擇。受金星主宰的你對綠色很有感，所以，你可以親近自然，搞點園藝或修修花園什麼的。在清新的空氣下，種一些牽牛花、百合或者玫瑰會給你安靜思考的時間，讓你感覺好一些。那些鬆軟潮濕的土壤也能潤澤你的手。如果你住在城裡，可以在陽台上種一盆風信子，或者在客廳里放一棵樹，在書桌上放一盆花，或者沉浸在公園裡。也可以去名人所以居看看整修一新的花園。抽個星期六散散步，坐下來休息，就是看看周圍的世界——不要開手機喲。
香薰按摩
要是這些都不行，試試你能採取的最好辦法。金牛很注重感官，觸覺很敏銳。如果你消費不起專業的香薰按摩，可以點上蠟燭，叫你的戀人用特製精油給你做按摩。金牛座掌管頸部，這也是你緊張時首先有感覺的部位，所以，讓你的戀人按摩那裡。然後，兩個人抱一抱，牛牛喜歡熱烈的愛情，而你現在尤其需要。