西方占星學綜述
健康
土星與你的健康海王星與你的健康
海王星與你的健康
想像一下，你正躺下準備睡覺，你翻來覆去，你開始進入夢鄉。一會兒後，你進入了長滿罌粟花和金魚草的美麗田野。當你經過花叢，你感受到的是鮮活與自由。你仿佛入了迷，你抬起腳，準備飛向天空俯視美麗的田野。你也許不知道，夢中的這些小細節其實都來自你的日常生活，它們在這一刻的夢裡的體驗中被串了起來。你已經進入了一個海王星的世界，這顆外行星與夢、超能量、迷惑以及精神體驗相關聯。
海王星幫助我們凌駕於日常知覺之上，它與超能量相關。這樣的超能量可能會出現在如我剛才所描述的夢境中，或者發生在我們聽音樂或者冥想或祈禱的時候。它同樣可能出現在我們吃藥或喝酒之後，因為吃藥和喝酒可能會立即給當事人一種興奮感，不過，當事人在短暫的興奮之後就會回到現實，然後變得陰沉、煩惱，最終疲憊不堪。
海王星與免疫系統
在醫藥占星學中，海王星與人的免疫系統相關。免疫系統的功能是擋住疾病，抵抗一切有害細菌的侵入。而如果一個人的命盤受海王星的強烈影響*，那么這個人往往會更敏感，更容易受那些破壞免疫系統的病毒和毒素的影響。當我們的免疫系統異常強大時，我們就會感覺到自己的健康和強壯，我們就能不受打擊和壓制地生活在這個世界上。當我們的免疫系統功能弱小時，我們會感到虛弱，無精打采如一朵凋零的花。這樣，我們就會更容易感冒，更劇烈地感受到外界的壓力。我們對於外界對自己的批評和打擊會更敏感，更糟糕的是，我們會感覺到生命的消磨和能力的喪失。
在這一系列的第二部分，我將探究建立和維持良好的免疫系統的營養及藥物方面的辦法。在這篇文章當中，我想看看我們在生活方式的選擇上應該如何使免疫系統的情況得到改善，從而擁有一套健康的免疫系統。
信仰與康復
打開電視機，調到宗教頻道。我相信最終你將找到一段空閒的時間用來做信仰療法。我們中的大多數人都見過這樣的畫面：殘疾人或者虛弱的人步履蹣跚地走上台，台上具有超凡能力的傳教士將把自己的手放在這些有疾病的信徒身上。“耶酥賜給我們能量!”傳教士叫道，然後這些生病的人往後倒，倒進傳教士的助手們的懷中。然後，信徒們站起來，宣布疾病已被治癒，不管這個病是癱瘓、骨折、關節炎還是抑鬱症。
這樣的情形也許會使一些人發笑，覺得是一種愚弄，但是事實上，信仰與康復有著根深蒂固的關聯。科學研究發現，如果病人相信他們會好起來，那么他們康復的可能性將顯著增加。在研究中科學家把病人分成了兩組，一組病人用的是真實的藥，而另一組病人則用的是禱告一類的安慰劑，而這兩組病人康復的比率相同。醫生的職業態度、病人的信仰以及瓶中的藥物都是可以使病人康復的因素。而這些與傳教士在台上的信仰療法不正是一樣的嗎?
海王星告訴我們，我們的感覺、理解和思考模式將深深影響我們身體的免疫系統的健康以及我們康復的能力或者是虛弱的繼續。改善健康狀況的好辦法可以是創造性的自省和祈禱。對於一些癌症患者而言，這意味著他們可以想像有一顆瘤被球狀的白光包圍，而白光將把愛的光芒送到被病毒侵襲的區域。對於其他人來說，也許這意味著他們可以創造一種儀式，在這種儀式上，聖壇上的物體是康復的象徵。有這樣一種說法：信仰可以使山移動。當一個人深深祈禱時，最嚴重的病也能奇蹟般地離去。
音樂與芳香療法
研究中還發現，音樂和氣味可以使人放鬆，消除憂慮，於是，康復能夠更有效地實現。一首莫扎特的奏鳴曲，一段邁爾斯-戴維斯的爵士樂，或者甚至是一曲搖滾都能夠讓我們釋放自己的緊張不安。芳香療法中的香精油，或者甚至是烹調食物的香味也可以使人消除緊張。在一些旅館或商店裡，特定的香味使客人更加滿意。這些方法告訴我們，心情的改善可以為我們的健康帶來積極的影響。
小結
正如夢境中美麗田野上的花朵，海王星將幫助我們意識到福緣的存在。當我們運用想像和祈禱來幫助自己康復時，我們的免疫系統將更容易地與病魔和毒素作戰。傾聽一段優美的音樂，或者沐浴一陣誘人的香氣，它們都將有效減緩你的緊張，為我們的免疫系統帶來平和與寧靜。從根本上說，海王星將幫助我們戰勝日常生活中的疾病和痛苦，為我們帶來最健康的狀態。祝你身體健康!
注釋：*受海王星的強烈影響的命盤指的是滿足以下一個或多個條件的命盤：1)太陽、月亮或行星團位於雙魚座，2)與海王星相關的命盤第十二宮有多顆行星，3)命盤上的海王星“合軸”，意思是海王星位於第一、四、七、十宮的宮頭，4)海王星與太陽、月亮或其他行星組成重要星象(合相、構成120度角、構成刑相位或對沖)
想像一下，你是一位中年水手，為了發現新大陸，你的船將越過大海。你所到之處，天色變得黑暗，水色變得渾濁，波濤變得洶湧。然後，滂沱大雨傾盆而下，你的船幾乎被巨大的暴風雨掀翻。雷電撕裂了雲層，你的船在大海的呼嘯中顛簸。你迅速從船的一端跑到另一端去放鬆或繫緊船上的繩索，你忙碌著，想使船有足夠的穩定性去迎接下一輪的風浪襲擊。在這樣危險和慌亂的體驗中，你可能會快速卻真心地向海神禱告，而海神從古代起就有一個名字叫尼普頓(Neptune：海王星)。
關於海王星的原型的故事意味著人類可以操縱水域，可以在困難和考驗中保持平衡與靈活性。當我們遭遇不利條件時，海王星的智慧將幫助我們靈活地彎曲，這樣我們可能保持更大的彈性和力量，不管在怎樣的戰爭中都是這樣。我們知道，在醫藥占星學裡，海王星與人的免疫系統相關。而免疫系統是由人體的淋巴腺和經脈構成的網狀結構，它將保護我們不受病毒的危害。通過改善我們的免疫系統，我們可以增強抵抗力，從而抵擋毒素的襲擊，經受住生理的和心理的壓力。就像船上的水手那樣，我們具備了抗擊海上風浪以及在惡劣的天氣下航行的能力。
在這個系列的第一部分，我討論了信仰、祈禱以及芳香療法對鞏固人體免疫系統的作用。在本文中，我將列舉一些改善和鞏固免疫系統的醫藥的和營養的方法。
增強免疫力的藥物
松果菊：松果菊是增強免疫力的最受歡迎的藥物，也是人們急救時的常用藥物之一。松果菊具有抗生素和抗菌功能，它是人們在抗寒以及預防傳染時的首選藥物。松果菊增強免疫力的方式有兩種。第一種方式是通過抑制透明質酸酶，直接與病毒作戰，透明質酸酶是引起病毒擴散的罪魁禍首。另一種方式是加速白細胞的生長繁殖，白細胞能夠提高人體免疫水平，幫助人體與病毒作戰。
黃芪屬：這種中藥以其增強免疫力以及抵抗寒冷、流感和疾病的功效而長期聞名。這種藥物對於那些虛弱的、傷殘的、需要滋補的病人來說有為有效。黃芪屬能夠補充能量，改善人體消化功能，滋補肺部，使人體更容易自我康復。
靈芝：這種菌類是世界上最好的免疫系統滋補品之一。作為一種適應原，靈芝可以幫助我們適應壓力，避開壓力對我們的健康造成的消極影響。靈芝同時還可以幫助我們減輕與海王星相關的敏感。與松果菊一樣，靈芝可以促進人體白細胞的發育繁殖。尤其值得一替的是，靈芝可以幫助人們對付免疫系統的混亂，如愛滋病、慢性疲勞綜合症以及細菌和濾過性毒菌傳染。
維護免疫系統健康的飲食
在現代社會，避免快餐、興奮飲料和糖份對於人們來說非常困難。但是，這種類型的飲食導致了一些堪稱世界上最嚴重的健康問題，其中包括癌症和許多免疫系統疾病。對於命盤上海王星或雙魚座(海王星掌管的星座)被重點強調*的人來說，他們對那些可能傷害到人體免疫系統的事物非常敏感。這就是選擇飲食非常重要的原因，健康的飲食將幫助我們保持身體機能的平衡，增強免疫力。以下是一些維護免疫系統健康的飲食建議：
食用健康食品，多吃各種穀物和蔬菜。
多食用海藻類食品如海藻和羊棲菜等，它們可以提高人體免疫力。
多喝未受污染的水可以使體內毒素儘快排除。
不要在晚上太晚的時間進食。
遠離酒精和毒品。
少吃加工食品和被噴過殺蟲劑的食品。
少吃含咖啡因和糖份的食品，這些東西會減弱你的人體免疫功能。
小結
海王星使我們對飲食和環境變得更加敏感。就像在狂暴的海上惡劣的天氣中航行的水手，毒素將使我們變得虛弱失衡。為了渡過這片海，我們需要學習抵抗暴風雨和抗擊惡劣天氣的技能。有了適當的維護和營養，我們便可以增強免疫功能，讓我們的免疫系統保持健康，隨時可抵抗病毒和緊張。運用先前文章中提到的方法，包括祈禱、自省和芳香療法，輔以健康的飲食和保健的藥物，我們可以保護免疫系統，改善健康狀況。這些自然的方法可以幫助我們在與古老的海神協調時，避免海王星帶來的消極影響。祝你身體健康!
注釋：*命盤上海王星被重點強調，從而與你的健康狀況相關，這種情況指的是當海王星位於本位宮(第一、四、七、十宮)的任意一宮時，或者，當海王星位於掌管健康的第六宮時。海王星被重點強調還指當海王星與太陽或月亮合相，或者海王星與太陽或月亮構成強烈相位(海王星與太陽或月亮構成角度關係)。如果命盤上位於雙魚座的行星數量較多，那么海王星的影響仍然很大。
土星與你的健康
長期以來，土星與人們的忍耐、穩定和憂鬱的性格相關，它同時也與人的生理特徵和健康狀況相關。通過研究這顆行星及其特徵，我們可以更了解自己的健康狀況並掌握增強體質的最好辦法。
在中世紀，被稱為外行星的天王星、海王星和冥王星還未被發現，那時，土星被認為是離地球距離最遠的行星。正因為此，人們對土星感到害怕，把它當作最強大的煞星，天空中最黑暗的行星，人們認為，土星會給生活帶來痛苦和約束。而今天，我們對土星有了不同於當時的看法，儘管圍繞著這顆行星的一些殘留的故事還保存著。
土星也被看作是壓縮我們能量的具有強大約束力的行星。不過，它同時也是可以幫助我們聚集能量的行星，這種能量的聚集將使我們更堅韌頑強地向著目標前進。正如木星的作用是使我們展開翅膀一樣，土星的作用就是讓我們找到立足之地，設定自己的基礎和定位。這兩者都從根本上有助於我們找到正確的道路，也有利於身體健康。
皮膚、牙齒和骨骼
在醫藥占星學中，土星與我們的皮膚、牙齒和骨骼相關。人體的這幾部分是健康的基礎。皮膚是最基本的保護身體不受外界侵襲的器官。皮膚可以使我們抵抗傳染和疾病。當皮膚健康時，它的光澤和熱度就像是剛被水滋潤過的植物。我們的牙齒是用來咀嚼人體應該吸收的事物的基本器官。如果牙齒的功能遭到破壞，我們不能正常進食，那么我們的消化系統會受到影響，進而使整個生理系統受損。我們的骨骼構架是人體健康機能的基礎。沒有堅實的脊背和健康的骨骼，我們體內的韌性就會被削弱，我們將變得不再強大。
土星運行：回到現實
當土星運行到你命盤上很強的一個點，也許你將經歷一段限制和鞏固的時期。你身體的某一部位將感受到來自土星的強烈影響。也許，你會患上背痛、皮疹或者感到憂鬱。雖然我們常常會有這種不佳的體驗，但這實際上是一段發生深刻變化的時間。當我們因為疾病而不得不放慢節奏時，我們就自然而然地有更多的時間和精力去觀察我們的生活和生存狀態。如果我們拒絕壓力，腳步過於急切和輕率，那么生病是我們培養耐性和觀察力的最好時機。花一點時間來準備和享用一頓色香味美的餐點，或用一點時間來觀察房子周圍的事物，或縫補衣物，或練瑜珈，或冥想，這些都是幫助你增強體質、回到現實的方法。土星對於一些人來說也許是惡魔，但它實際上是我們最好的朋友之一。
曾經的惡魔可成為新朋友
為了加強我們受土星影響而產生的能量並處理土星運行時所帶來的艱難情形，我們需要注意我們本身的基礎。土星告訴我們，我們的行為非常重要，當我們花時間放慢節奏時，我們可以做出更聰明和謹慎的抉擇。土星要求我們在生活中完善自身的基礎行為，這樣我們才能更穩定更自信。
與其馬不停蹄地做事或者在短時間內做許多事，不如把生活簡單化，擯棄一切無關的事，這樣也許是更聰明的做法。土星教導我們，做決定時要放慢節奏，思慮再三。同時，我們也需要對身體採取疾病預防的措施。定期的有氧運動可以幫助我們排出毒素，讓皮膚呼吸新鮮空氣。這樣的運動還可以幫助我們增強骨骼力量，因為人越老，骨骼越脆弱，所以我們需要這樣的鍛鍊。瑜珈是鍛鍊身體和肌肉的好方法，它也可以通過強健骨骼來達到改善健康狀況的效果。戶外運動，如園藝和散步，它們也可以為解決受土星影響而產生的問題提供幫助。日照可以幫助我們消除憂鬱的陰影，而呼吸新鮮空氣則可以幫助我們純淨皮膚。放慢節奏的做法同樣可以使我們更健康，於是我們將變得更平和更自信。
小結：龜兔賽跑烏龜得勝
當我們認識土星時，最好的辦法是把它當作一位高齡的、智慧的老師。也許，他所教導的一些事情看起來有些局限，需要太多的紀律。但事實上，這位嚴肅的老師是在教導我們在長期的體驗中享受生活，而不是僅僅滿足於短暫的興奮和快樂。當我們調整自我並花時間來為自己建立穩定的基礎時，我們就有了強健的體魄，它將使我們一生健康。
想像一下，你是一位木匠，你看著為自己的家蓋房子的第一份設計圖。從圖上你將了解蓋房子所需要的材料。你開始檢查地基，這樣你才能知道如何蓋起這棟房子，你也開始準備工具，它們將幫助你築起房子的構架。而完成這一切需要時間和注意力。你需要慢慢地、穩步地去實現你的目標。最終，你所獲得的報償就是搬進一棟美麗的、結實的、精心構建的房子裡。
但我們審視自己的健康時，我們可以以同樣的方式來敘述。擁有了緩慢的、深思熟慮的關注，有了合適的材料和工具，我們就能夠使身體得到發育和滋養，達到理想的健康狀態。當我們研究占星學時，我們發現，有這樣一顆行星，它與我們身體的這些特徵有本質聯繫，這就是土星。長期以來，土星與限制和約束的力量相關，但它同時也是強大的，因為它能夠使人們放慢節奏，聚集能量，它能夠幫助我們更穩定地積聚力量和智慧，這是擁有健康身體的穩固的基礎。
建立基礎
在第一部分中，我談到了土星是如何與我們身體的基礎本位相關的，這些基礎部位就是皮膚、骨骼和牙齒。我同時也談到了我們如果通過選擇適當的生活方式來滋養身體的這些基礎部位。在本文中，我將更深入地探討運用藥物和營養來改善健康狀況的問題。
與土星相關的可用來增強體質的藥物有很多。這些藥物可以幫助我們改善生理組織、骨骼、牙齒的健康狀況，還可以保護皮膚。與土星相關的藥物含礦物質較豐富，例如鈣和鉀。
馬尾草：這種古老的草藥在遠古時期就已存在，它含有豐富的礦物質，例如矽、錳和鉀。矽有助於人體對鈣的吸收，從而使人的牙齒和骨骼更堅固。
菝葜：這種植物的根具有高效的變質劑(恢復體質)及血液清潔劑的功能。變質劑可以幫助人體清楚血液中的毒素，從而使皮膚更健康更清潔。菝葜可以用來治療濕疹和牛皮癬。還有一些植物也具有變質劑的功能，包括紅三葉草、牛蒡和酸模。菝葜還以其治療風濕的功能而聞名。對那些患有關節炎的人來說，用這種藥物泡茶喝可以幫助他們減輕痛苦。
雛菊：長期以來，雛菊以其治癒傷口和重建人體組織的功能而聞名。雛菊最主要的功能之一就是作為尿囊素髮揮作用，尿囊素的作用是刺激軟骨組織、骨骼以及結締體素的生長。它還富含鈣和鎂，它們可以幫助人體修復斷裂或損壞的骨骼。
冬青：冬青最初是由於它的冬青油而聞名，冬青油含有豐富的聚甲基水楊酸鹽。這一化學製品與阿司匹林相關，它也能夠解釋為什麼冬青能夠減輕痛苦以及減緩風濕痛和坐骨神經痛。同時，它對骨骼的問題例如腰痛(背部疼痛)有療效。
琉璃苣：琉璃苣對土星影響下的憂鬱有療效。它將使人們的行動變得愉快，在溫和的氣氛中減輕憂鬱。古羅馬醫師普林尼說過，“琉璃苣將永遠帶來勇氣。”它是人體腎上腺系統的滋補劑，它可以減緩憂鬱，增加愉悅。
飲食：需避免的
當你選擇與土星影響相關的可以幫你增強力量以避免骨骼、關節和皮膚的問題的食物時，你需要避免那些會帶來酸性反應的食物，也要避免聚集毒素和損耗生理機能的食物。帶來酸性反應的食物有紅肉、乳製品、蛋類、醋、醃製食品、碳水化合物和精糖。
富含草酸的食品也是需要避免的，這包括菠菜、大黃、葡萄乾和醋栗。雖然這些食品從根本上說不需要排斥，但它們的食用應該是有限制的。最後還有一點，對咖啡、紅茶、酒精以及鹽份過重的食品應該少吃為宜，因為這些食品對身體有不良影響，它們可能會帶來變性疾病。
飲食：可選擇的
與土星功效相關的食品是那些可以幫助我們踏實和自信的食品，它們將帶來骨骼所需要的營養，例如鈣、磷和硫。鈣和磷是骨骼、牙齒和關節的生長和維護的基本礦物質。硫則對角蛋白的形成有基礎作用，角蛋白是一種蛋白質，它可以使頭髮、皮膚和指甲得到營養。葉綠素、胡蘿蔔素和海藻可以增加人體中的鈣含量，而穀物、堅果和魚類等食物可以帶來大量的磷。含硫量較高的食品有很多種，其中包括椰菜、花椰菜、捲心菜、魚類和有機肉類。
通過選擇富含礦物質的食品以及高質量的有機食品、健康食品，我們便可以擁有強健的體魄，擁有更雄厚的與病魔作戰的實力。
對任何一位優秀的木匠來說，修建一棟房子需要合適的設計圖、合適的材料和工具。同樣地，對於我們的身體來說，我們也需要合適的健康計畫，需要合適的食物、藥物、鍛鍊規則以及耐心，這樣才能使身體更強壯。土星向我們指出了這些東西的重要性，也指出了花時間鞏固健康的身體基礎的重要性。當我們的皮膚、骨骼和牙齒都是強壯的健康的，我們便為身體的其他部分建立了穩固的健康基礎。雖然土星在更多的時候給人的印象是它的限制性，但是它實際上是一位智慧踏實的老師，它可以教給我們許多學識。祝你身體健康!
最近的研究發現，服用過量的雛菊和琉璃苣會引起人體肝臟的損傷。所以，在你服用這些藥物之前，請向專業的醫師、理療家或草藥醫生諮詢。