在命理學中，出生時間對於推算命盤（如八字、紫微斗數等）至關重要，因為它是確定命盤中時辰的關鍵因素。如果不知道具體的出生時間，推算命盤會變得複雜，但仍然有一些方法可以嘗試解決這個問題。
詢問家人或長輩：最直接的方法是詢問家人或長輩，尤其是母親，通常她們對孩子的出生時間會有更清晰的記憶。
查閱出生證明：出生證明上通常會記錄具體的出生時間，這是最可靠的來源。
通過醫院記錄查詢：如果家人無法提供具體時間，可以嘗試聯繫出生時的醫院，查詢相關記錄。
使用近似時間推算：如果實在無法確定具體時間，可以根據一些線索（如白天或晚上、上午或下午等）推測一個大致的時間範圍，然後以這個範圍為基礎進行推算。
命理師的輔助：一些經驗豐富的命理師可以通過命盤的其他信息（如大運、流年等）反推可能的出生時間，但這需要較高的專業水平。
藉助占星或命理軟體：現代科技提供了許多命理軟體，可以通過輸入已知信息（如出生日期、地點等）來縮小出生時間的範圍。
需要注意的是，即使無法確定具體的出生時間，命盤的其他部分（如年、月、日）仍然可以提供有價值的信息。命理學的核心在於對人生趨勢的把握，而非完全依賴細節的精確性。