解夢佔板（Dreamboard）是一種工具，用來幫助人們記錄、分析和理解他們的夢境。它通常是一個板子或一個數位檔案，上面有表格或圖表，用來記錄夢境的細節，如夢的日期、時間、情節、人物、情感、象徵等。
使用解夢佔板的人可以通過記錄和分析他們的夢境，來探索潛意識的訊息，發現夢境與現實生活之間的聯繫，以及尋找解決問題的靈感。解夢佔板還可以幫助人們追蹤夢境的變化，以及了解夢境如何隨著時間和生活的變化而變化。
解夢佔板可以幫助人們更好地理解自己的內心世界，以及如何將夢境中的訊息應用於現實生活中。它還可以幫助人們發現自己的潛能，以及如何更好地實現自己的目標。