喬姓源於黃帝的葬地陝西省境內。西漢時有睢陽人橋玄官至太尉，他的六世孫橋勤在北魏末年隨孝武帝投奔關中，居同州。
另外，據《前代錄》載，匈奴貴姓有喬氏在戰國時期遊牧與燕、秦、趙等地。
同一時期，魯國有喬庇;西漢有橋仁，為梁人，與楊榮並受《禮》於戴聖，喬仁著有《禮記章句》69篇，成帝時為大鴻臚;東漢有官東郡太守橋瑁，是喬玄的第五世孫，任廣陵太守，其子喬肅為東萊太守。這些說明，宋以前已有喬氏分布在今陝西、湖南、江蘇、山西境內了。
關於喬姓變遷的史料不多，從零星的史料看來，喬氏在宋代以前主要分布在今陝西、湖南、陝西、江西等省，宋元時期有遷至今河南、浙江、雲南的。明清又有遷到今江西、山東、上海、湖北的。
直至現代，東北的一些地方還有喬氏的聚居點。據中國科學院遺傳研究所的研究結果，喬姓是當今中國第96大姓。另外，新加坡等國也有喬氏華僑。